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ECLEAR SPORTS 平衡板 (HCF-BDBUL)

ECLEAR SPORTS 平衡板 (HCF-BDBUL)

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商品描述




站立狀態 
將重心向前後左右移動，平衡板的邊緣盡量不接觸地面。

坐著狀態
將重心向前後左右移動，平衡板的邊緣盡量不接觸地面。

坐著椅子狀態
椅子上放上平衡板然後坐上，保持平衡，鍛鍊肌肉。


應用訓練
大腿肌肉訓練
坐在放置平衡板的椅子上，單腳伸展。
伸展時，指尖向上，維持5秒。
*為防止受傷，請先嘗試利用牆壁或柱子作支撐，並因應自己的體力而進行訓練。

臀部肌肉訓練
站在平衡板上，足部提起上下移動。
足部伸展時，慢慢地向後上下移動。
     
附有防滑膠
底部有防滑膠，進行訓練時可保持穩定，另外附帶防止地板損傷的專用墊子。

適當的高度
高68mm的設計，適當的訓練高度。

適合家居的顏色
使用融合家居的柔和色調。

     

產品内容 平衡板、専用墊
顏色 淺藍色
材質 聚丙烯、合成橡膠
SIZE  W250×D250×H68mm
可承載重量 120kg
送貨及付款方式

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